About Me
Geboren in der Schweiz mit Wurzeln aus Sri Lanka zog es mich nach meiner kaufmännischen Ausbildung und ein paar unglücklichen Jahren im Beruf für 2 Jahre in die weite Welt für eine Auszeit, um mich ganz gezielt meiner mentalen und körperlichen Gesundheit zu widmen. In einem Workshop in Indien kam ich mit Breathwork in Kontakt und entdeckte, wie viel wir mit unserer Atmung beeinflussen, heilen und verändern können. Es war Liebe auf den ersten Blick!
Seitdem spüre ich eine tiefe und wertschätzende Verbindung zu meinem Körper und gehe ausgeglichen durchs Leben. Dieses Geschenk möchte ich weitergeben, deshalb entschied ich mich 2023 für die Ausbildung zum Breathwork Facilitator.
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Therapeutische Atemarbeit Ausbildung, Evolve Breath & Body London
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200 Std. Hatha Yoga Ausbildung, Yoga Teacher Training Center in Indien
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100 Std. Yin Yoga Ausbildung, Yoga Fusion Shala
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diverse Persönlichkeitsarbeit und Coaching Workshops besucht
Aktuell lebe ich in Thailand. Ich gebe Breathwork vor Ort & Online weiter.
Was meine Arbeit zu
deinem Safe Space macht
Mit somatischen Achtsamkeitsmethoden die mentale und körperliche Gesundheit der Menschen zu fördern: das ist meine Berufung. Ich habe diverse Ausbildungen abgeschlossen, bin traumainformiert und gebe das weiter, was ich selbst als Heilung erfahren habe.
Als feinfühliger Mensch bringe ich viel Empathie, eine starke Intuition und die Fähigkeit auch mit kraftvollen Emotionen meiner KundInnen umgehen zu können.
Meine Werte
Emotionale Sicherheit
Inklusivität & Gemeinschaft
Bei mir kannst du so sein wie du bist und dich zeigen, mit all deinen Gefühlen. Ich schaffe einen sicheren Raum, in dem du loslassen kannst & Klarheit sowie neue Perspektiven gewinnst.
Mensch ist Mensch. Du bist wilkommen, unabhängig von deiner Herkunft, Alter, Geschlecht oder sexuellen Orientierung.
Authentizität
Ich bin kein Guru oder eine "Heilerin". Wir begegnen uns menschlich und authentisch auf Augenhöhe.